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[Marty_P]

Öhm, ich gestehe das ich bisher mich nie mit dem Training befaßt habe. Das hat immer mein Co-Trainer gemacht.
Jetzt versuche ich gerade selber das Training zu leiten und peile gar nichts. Gibt es ein paar Grundlegende Dinge die man beachten sollte?
Sorry für die blöde Frage.

[Siedi]

du solltest eigentlich nur darauf schauen das du trainingsfreie tage hast und das du nicht zu viel und zu anstregend trainierst weil sonst deine spieler zu schnell erschöpfen um den trainingsplan effektiv zu machen achte nur darauf das der rote gesamtbalken ziehmlich groß und dann solte dat auch klappen