Die Forensoftware kenne ich leider nicht
Bei der alten Forensoftware hier im Forum hab ich für das Backup einfach alle Dateien einzeln runtergeladen.
Falls das Forum aber auf einer SQL-Datenbank aufgebaut ist, kommt man an die Datenbank nicht mit einem FTP-Programm ran. Dann sollte eigentlich vom Webspace-Anbieter so etwas wie "phpMyAdmin" installiert sein, womit du die Datenbank sichern kannst.