Da das Training (zumindest meiner Meinung nach) so ziemlich das komplizierteste am CM4 is erstell ich mal diesen Thread.
So, dass Training läuft leider imernoch nicht so wie ich es mir erhofft habe..
Ich habe 7 Trainingsgruppen: 1. Torwart 2. Innenverteidigung 3. Außenverteidigung 4. Außenmittelfeld 5. def. Mittelfeld 6. (off.) zentrales Mittelfeld 7. Sturm
Für jede dieser Trainingsgruppen habe ich einen eigenen Trainer + Physio engagiert. (die Trainer waren aufgrund ihrer schlechten Reputation ziemlich billig, hatte aber allesamt gute Werte)
Meine Trainingspläne sehen wie folgt aus: (hab ich größtenteils in einem englischen Forum so aufgeschnappt)
Torwart:
So - Frei - Taktik - Halten
Mo - Sprints - Ballkontrolle - Spieler in der Mitte
Di - Beweglichkeit(für Tw) - Überzahl(Vert) - Standards(vert)
Mi - Halten - Standards(vert) - Spieler in der Mitte
Do - Ballkontrolle - Ballverteilung - - Trainingsspiel
Fr - Beweglichkeit(für Tw) - Überzahl(vert) - 5 gegen 5(groß)
Sa - Frei - Frei - Frei
Sturm:
So - Frei - Taktik - Torschuß
Mo - Sprints - Flanken - Spieler in der Mitte
Di - Technik - Überzahl(angr) - Standards(angr)
Mi - Torschuß - Standards(angr) - Spieler in der Mitte
Do - Kopfball - Deckungsspiel - Trainingsmatch
Fr - Beweglichkeit - Überzahl(angr) - 5 gegen 5(groß)
Sa - Frei - Frei - Frei
Außenmittelfeld
So - Frei - Taktik - Torschuß
Mo - Sprints - Flanken - Spieler in der Mitte
Di - Technik - überzahl(angr) - Standards(vert)
Mi - Flanken - Standards(angr) - Spieler in der Mitte
Do - Kopfball - Deckungsspiel - Trainingsspiel
Fr - Beweglichkeit - Überzahl(angr) - 5 gegen 5(groß)
Sa - Frei - Frei - Frei
Zentrales Mittelfeld
So - Rest - Taktik - Torschuß
Mo - Sprints - Kopfball - Spieler in der Mitte
Di - Technik - Überzahl(angr) - Standards(vert)
Mi - Kopfball - Standards(angr) - Spieler in der Mitte
Do - Kopfball - Deckungsspiel - Trainingsspiel
Fr - Beweglichkeit - Überzahl(angr) - 5 gegen 5(groß)
Sa - Frei - Frei - Frei
def. Mittelfeld
So - Frei - Taktik - Torschuß
Mo - Sprints - Kopfball - Spieler in der Mitte
Di - Technik - Überzahl(vert) - Standards(vert)
Mi - Kopfball - Standards(angr) - Spieler in der Mitte
Do - Kopfball - Deckungsspiel - Trainingsspiel
Fr - Beweglichkeit - Überzahl(vert) - 5 gegen 5(groß)
Sa - Frei - Frei - Frei
Außenverteidigung
So - Frei - Taktik - Einheit beenden
Mo - Sprints - Flanken - Spieler in der Mitte
Di - Einheit beenden - Überzahl(vert) - Standards(vert)
Mi - Flanekn - Standards(angr) - Spieler in der Mitte
Do - Kopfball - Deckungsspiel - Trainingsspiel
Fr - Beweglichkeit - Überzahl(vert) - 5 gegen 5(groß)
Sa - Frei - Frei - Frei
Innenverteidigung
So - Frei - Taktik - Einheit beenden
Mo - Sprints - Kopfball - Spieler in der Mitte
Di - Einheit beenden - Überzahl(vert) - Standards(vert)
Mi - Kopfball - Standards(angr) - Spieler in der Mitte
Do - Einheit beenden - Deckungsspiel - Trainingsspiel
Fr - Beweglichkeit - überzahl(vert) - 5 gegen 5(groß)
Sa - Frei - Frei - Frei
Anfangs war der Plan auch echt gut, sehr viele Verbesserungen (~12 Spieler) und nur wenige die sich verschlechtert haben (~3-4 Spieler)
Aber irgendwie kam jede Woche ein "roter Pfeil" hinzu, als ob sich die trainingswoche abnutzen würde. Dasselbe Phänomen hatte ich auch schon bei meinem Spielstand davor (wo dies allerdings nicht so stark ausgeeprägt war)
Deswegen ist das ganz normal, dass man nach 2-3 Monaten genauso viele Verschlechterungen wie Verbesserungen hat (bzw sogar mehr?!)
Gehört das einfach dazu, da es "unrealistisch" wäre, wenn sich konstant mehr verbessern würden ??
Wenn das so ist, muss ich meine ganze Auffassung wohl nochmal überdenken, da ich bisher oft junge Spieler kaufe, die erst noch an die erste mannschaft ehrangeführt werden müssen...
Oder gibt es einfach andere Sachen auf die ich achten muss ?!
Nicht zu große (bzw. kleine) Trainingsgruppen ? Muss das Training abwechselungsreich sein, damit die Abnutzungserscheinungen nicht auftreten ??
Oder gar mal die trainer hin und her wechseln, da dann neue Impulse hineinkommen ??
gebt mir einfach Tipps *gg*
Vielen Dank