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[racedriver]

Meine Mannschaft (Nottingham Forrest) ist das mit Abstand laufstärkste Team der Liga. Natürlich ist meine Taktik dafür verantwortlich. In der laufenden Saison trainiere ich immer 1.Woche Taktik, 2.Woche Fitness, 3.Woche Offensive. Das mache ich nun schon seit 3 Saisons so. Meine Außenspieler (Verteidiger und Offensive) laufen pro Spiel mindestens 13-14 km, eher mehr. Irgendwann dachte ich, ich müsste meine Ballkontrolle verbessern und ließ die Fitness ein wenig schleifen. Nach ein paar Wochen waren auf einmal meine Außenspieler viel schneller erschöpft und ich gewann bis dato 5 Spiele in folge nicht. Habt ihr auch die Veränderungen nach Umstellung des Trainings im Spiel so schnell festgestellt? Oder ist das nur Zufall?

[Tery Whenett]

Es gibt einen versteckten Erschöpfungswert - vielleicht sind sie nach den ganzen intensiven Spielen UND Fitnesstraining einfach platt?

Ich trainiere in der Saison eigentlich kaum Fitness.

[Bayernfahne]

So wie ich das verstanden habe, tritt die Erschöpfung bei ihm eben bei Ausbleiben des Fitnesstrainings auf und nicht, wenn man zu viel davon trainiert?

[Tery Whenett]

Ja, das ist seine Interpretation - es kann aber auch sein, dass das Einsetzen der Erschöpfung und das Umstellen des Trainings zufällig zusammen fallen.

[Bayernfahne]

Naja, aber nach drei Saisons erst? Würde mich schon schwer wundern, ehrlich gesagt.

[racedriver]

An Zufall glaube ich eher nicht. Eine Taktikumstellung erbrachte mir zumindest weniger erschöpfte Flügelspieler bzw. Außenverteidiger. Jetzt sind es gerade mal 10-12 km pro Spiel bei abnehmender Torgefahr.  Da muss ich wohl noch ein wenig an der Stellschraube drehen um die richtige Balance zu finden.

[EmMoe]

Ich hab das Gefühl dass das Training imens wichtig ist. Sobald ich sehe, dass in einem Spiel die Zweikampf und passquote schlechter als die vom Gegner ist, wird direkt Fitness und ballkontrolle trainiert. Das hilft mMn sehr! Zudem auch abwehr und Angriff. Diese Werte sind die wichtigsten in einem Spiel. Wer Zweikämpfe nicht gewinnt kommt nicht an den Ball und wenn du ihn dann hast bringt es auch nichts wenn du ihn gleich wieder verlierst. Ich habe damit in jeder Saison mal die passsicherste Mannschaft oder eben die zweikampfstarkste. Besonders zweiteres war sogar bei meiner ersten Station in Spanien bei deportivo nach dem Aufstieg in die la Liga der Fall. Essenziell